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Español
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Un cuaderno ilustrado para cultivar nuestro bienestar a traves del cuidado de las plantas.
En entornos rurales o urbanos, en balcones, terrazas o jardines, el contacto con las plantas nos ayuda a dejar a un lado las rutinas y el estres de cada día.
Este libro ilustrado es una invitación a conectar con el mundo natural que nos rodea, a sentir su poder sanador y transformador. A traves de consejos prácticos, proyectos creativos y reflexiones inspiradoras,...
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Español
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LA VIDA ESENCIAL es el retorno a los remedios a base de plantas que se han usado a través de miles de años. Se trata de inspirar a las personas a crear su propio bienestar en vez de simplemente esperarlo. Se trata de empoderar a las familias a descubrir soluciones de forma natural. Es una trayectoria hacia una mejor calidad de vida. Se trata de hechos científicos simplificados y clara hacia un mejor estilo de vida. Usa LA VIDA ESSENCIAL para: •...
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Español
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"Para gozar de una buena salud es muy importante fijarse en lo que comes y cuándo comes. Y está científicamente demostrado que el ayuno intermitente tiene beneficios antiinflamatorios, antienvejecimiento, de regeneración celular, inmunológicos y metabólicos. Existen muchas fórmulas para practicarlo, pero no todas valen -no es tan simple como saltarse el desayuno- y hacerlo bien es fundamental. Mark Sisson, experto en salud y bienestar, te presenta...
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